螃蟹与鸡蛋能一起吃吗,螃蟹与鸡蛋能一起吃吗早餐

2024-04-29 22:21:15 健康养生 投稿:一心只为一人

1、螃蟹和鸡蛋能一起食用的,但是要适量。因为螃蟹和鸡蛋都属于高蛋白食物,均属于优质蛋白,同时食用后并不会使身体产生不良反应。

2、但是需要注意蛋白质食用量以及与其他食物搭配,食用过多,可能会导致短时间内体内摄入过量蛋白质,加重胃肠负担,进而可能会消化不良。另外对于肾功能异常的患者是不建议同时吃的,因为摄入过多蛋白质可能会加重肾脏负担,摄入蛋白质过量还会加重心血管负荷,所以有心血管原发病的患者也不建议同时大量食用。

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